新冠肺炎疫情以来，人们更深刻地认识到身体健康的重要性，居民健身意识普遍增强，主动健身、科学健身已成为越来越多人的自觉选择，健身正在成为全社会的共识和行动。为了解近期新冠肺炎疫情防控政策全面放开后，人们的健身情况相较于之前有何变化，四川农业大学寒假社会实践小队——“全民健身，疫不可挡”队在队长刘烨的带领下，组成八人分队展开了线上采访及调研活动。

活动开展前期，小队成员经过讨论分析，确定了计划和负责人，完成制作调查问卷等准备工作，然后充分利用网络资源收集相关资料来论证疫情下全民健身的重要性，在QQ空间线上平台发布宣传文案，最后将自己的所看所想进行总结和集中讨论。

活动中期，成员们发挥网络优势进行线上采访来了解人们大致的健身情况，以问卷的形式收集到合理数据，并进行归纳分析以及制作分析表格。除了线上调查，成员们还进行了实地考察，前往健身场所进行进一步调查与求证，并听取健身人士合理的建议。考察结果表明，大多数人有较好的运动习惯，在疫情防控放松的情况下仍然保持锻炼，但还有一部分人极少参加体育锻炼，在参与锻炼的人群中，大多数人的锻炼时间都在一小时以内，做的运动几乎是跑步或者球类运动。但也有许多人认为居家健身能勉强或者无法满足自身水平。

大部分人都会在疫情后选择坚持锻炼，在保持良好运动习惯的基础上，人们还表示在疫情防控常态化下，运动要量力而行，循序渐进，尤其是对于“阳康”人员，要让身体能够慢慢接受，直到恢复正常。关于如何让自己有一个健康的体魄，除了科学平衡的膳食外，很多人采取最常用的办法——锻炼身体，但这个办法也是现代人生活中一度最为缺少的部分。在这样的时期，健身已不再是纯粹的个人行为，它正逐渐成为一种新的社会责任，健康成为老百姓的第一需要。在后疫情时代，为了减轻疫情对全民健身影响，加强全民健身法律法规体系建设，出台帮扶体育企业政策，是推动全民健身发展的关键。

团队成员们通过本次实践活动了解到了人们在疫情新形势下的健身情况，并在一定程度上宣传了全民健身。成员们在收获知识的同时也对社会实践活动有了更深的理解和感悟，小队也希望此次实践能够帮助更多人意识到健身的重要性。