5月15日下午16时，由学院学生会主办，权益维护部和药学202202共同承办的心理团辅系列活动在四川农业大学成都校区下沉广场开展。此次心理团辅活动主题为“万夫一力，天下无敌”，将药学202202全体成员与班级助班谭婧怡，驻党韩雯静汇集在一起，旨在聚焦“团结”，增强班级凝聚力。

（图为药学202202班同学与助班、驻党正在下沉广场合影留念）

破冰游戏——心有千千结

本次心理团辅活动通过游戏“心有千千结”引入。在游戏中，小班成员平均分为三组围成圈，当音乐响起时，参与成员闭上眼睛随意走动，当音乐停止时，则要立即停止脚步并将找到原来左右手相握的人分别握住，形成一个复杂的结，而在不松手的情况下最快解开“千千结”的队伍即为获胜队伍。

（图为药学202202班同学正在进行破冰游戏“心有千千结”）

在经过了几轮破冰游戏后，小班成员也破除了紧张的情绪，逐渐投入到本次心理团辅活动中。

解忧杂货铺——相互理解、相互扶持

破冰之后，便进入本次心理团辅活动的第二个环节——解忧杂货铺，每组依次从小班班委前期收集的装有班级成员近期烦恼便签的“解忧箱”中抽取一张便签，并给这个烦恼提出意见。小班成员熊力辉抽到纸条写到“不想努力了”，而他给出建议：“一时的苦恼是在所难免的，我们只有不断前行，才能真正解决问题，加油，我们一起努力！”

在本环节中，小班成员通过匿名的方式书写，袒露心扉，释放自身压力，感受到团队内帮助与被帮助、关心与被关心的感觉。

（图为药学202202班王娇正在解答同学烦恼）

猫听指挥抓老鼠——团队合作大考验

活动的第三个环节是“猫听指挥抓老鼠”，活动前期，小班班委提前统计班级成员外向内向情况与是否为指挥型人格，并按照多指挥型、单指挥型、无指挥型平均分成三组，小组各派一人作为黑猫警长，其他人都是老鼠，猫戴上眼罩，听从指挥家指挥，当有猫抓到老鼠后，全员静止，指挥官通过描述该老鼠，猫在 30s 内正确说出其名字即为成功抓住，抓老鼠最多组获胜。

该环节旨在考察具有指挥才能的人在团队中的重要性，促进班级成员的凝聚力与团队合作能力，同时也考验了班级成员之间的默契与信任程度以及熟知程度。

（图为药学202202班同学正在进行猫听指挥抓老鼠游戏）

寄予希望——以舞蹈感受快乐，友谊升温

在最后一个环节“以舞蹈感受快乐，友谊升温”中，药学202202全体成员在助班谭婧怡，驻党韩雯静的带领下学习一小段舞蹈，并进行展示，在这一过程中以轻松愉快的方式通过舞蹈，在学习过程中感受快乐、体验合作、感受个人与集体的关系。

（图为药学202202班同学正在进行舞蹈练习）

心理健康建设与发展与每个人都密不可分，本次心理团辅活动通过互动游戏、情绪分享和团队合作，促进了成员之间的沟通与信任，增强了团队凝聚力和归属感。参与者在轻松愉快的环境下，积极表达情感，解决问题，获得支持与帮助，提升了自我认知和团队协作能力。