为帮助学子们缓解学习与生活中的压力，提升人际交往能力，增强班级凝聚力，5月16日上午10:10至11:00，四川农业大学动物医学院动医202405班在4-B210教室顺利开展了“心笺拾光・语汇星河”心理团辅活动。本次活动由动物医学院权益维护部主办，动医202405承办，心理委员兼主持人苟佳影全程把控活动节奏，引导动医202405班学子们积极互动，现场氛围活跃且融洽。

活动开始前，心理委员为每位班级成员发放三张纸，让他们在纯色纸上写下日常交流中的小烦恼，在粉色纸上记录下曾经让自己感到舒服沟通细节，并在蓝色卡纸上用画画的方式表达这段舒服交流所带来的感受，为活动的开展做好充分准备。

活动伊始，主持人以热情洋溢的开场白引入主题，强调了交流在生活中的重要性，拉开了心理团辅活动的帷幕。随后，一场妙趣横生的“报数喊名”游戏迅速点燃了现场气氛，动医202405班的学子们在欢声笑语中相互熟悉，拉近了彼此的距离，为后续的分享交流环节奠定了良好的基础。

“邂逅温暖”环节，学子们以小组为单位，围绕活动开始前记录的小幸福展开热烈讨论，分享那些温暖人心的瞬间，如“和对面说啥都能秒懂”、“熬夜工作到凌晨被秒回”等，这些看似平凡的小事却蕴含着人与人之间深厚的情谊。随后，各个小组的代表上台进行分享，在场学子们都沉浸其中，感受到了来自同窗间的温暖与支持，现场氛围温馨和谐。

（图为杜晨曦分享自己的画作）

课堂分享环节中，班级成员们踊跃发言。在分享自己的画作时，杜晨曦率先勇敢地站上讲台，分享自己所画的让自己感到暖心的瞬间，引发了共鸣。杨思茜分享了自己所经历的开心时刻。两位的积极参与也带动了其他动医202405班的成员，刘诗雨、蔡织瑶、孟罡毅、杨金朋也陆续地分享了自己的画作，将自己在生活中所体会到的温暖传递到了班级之中。

（图为廖望嘉分享自己解决方法）

同时，学子们也将自己的烦恼写在了小便签上。在聆听完这些烦恼后，廖望嘉迅速站起来，分享自己独特且实用的解决方法，为其他班级成员解决烦恼提供了新的思路。陈宇青和李心妍也纷纷加入分享行列，他们结合自身经历，提出了诚恳的建议和有效的应对策略，台下的班级成员都在认真聆听，不时点头表示认同，现场气氛热烈融洽。

（图为学生们认真观看科普视频）

在知识科普环节，苟佳影分享了人际交往实用指南，通过播放精心挑选的科普视频，生动形象地讲解了交流的技巧与方法，如“抓住‘情绪’而非内容”、“用‘转折+反问法’丢钩子”等，让学生在轻松愉快的氛围中掌握了实用的社交技巧，为今后的交往提供了有力的指导。

最后，苟佳影用三个词语——“真诚”“知识”“包容”对本次心理团辅活动进行了总结，希望学生们在未来的学习和生活中，能真诚待人，用知识充实自己，以包容的心态去接纳他人，继续在川农这片温暖的土地上相遇、交流、成长。

通过此次“心笺拾光・语汇星河”心理团辅活动，动医202405班的学子们不仅释放了压力，更学会了如何在人际交往中更好地沟通与理解，同时，班级的凝聚力也得到了显著增强。相信在未来的日子里，他们将带着此次活动中收获的知识与感悟，更加自信、从容地面对学习和生活中的各种挑战，在川农书写属于自己的精彩篇章。