为引导班级成员打破固有认知标签，探索多元自我，理解他人、悦纳情绪，实现自洽成长，5月19日，动医202506班共计28名成员于科创中心下沉广场开展了以“破界识我，自洽生长”为主题的心理团辅活动。

打破标签局限，看见自己、接纳情绪、读懂他人，在成长中温柔自洽生长。热场游戏“击鼓传花·双向识我”一开始，就迅速点燃现场氛围。成员们围坐成圈，被选中的成员主动分享自身性格特质，再由身旁伙伴说出自己眼中的对方特质，在“自我认知+他人视角”的双向交流中，自然拉近距离，也为后续环节奠定了温暖包容的基调。

为提升活动参与感与团队协作性，全班成员被均匀划分为四个小组，依次开展“动作传声筒·特质演绎传递”“表情包拼图·情绪万像素拼”“特质情绪卧底·慧眼识同伴”三大趣味游戏。在动作传声筒环节，各组成员通过无声肢体动作传递性格特质，全程零交流的挑战让成员们在默契配合中感受表达的多元方式；在表情包拼图环节，各组全员协作拼接“喜怒哀乐”主题拼图，在争分夺秒的配合中体悟情绪的多样性；特质卧底环节，各组成员用描述代替关键词，在辨析相似词卡的过程中，拆解单一标签，读懂自我与他人的多面性。游戏过程中，现场笑声不断，班级成员在团队协作中释放压力，在互动交流中加深联结。

活动最后，“心语留痕·贴画识我”收尾仪式温暖开启。每位成员在长方形便利贴上认真书写属于自己的性格特质与成长期许，随后依次有序粘贴在班级班牌展板上。28张承载着自我心声的便利贴共同拼成完整的“自我”艺术字样，寓意每位班级成员都是独一无二的独立个体，无数鲜活独特的自我汇聚成温暖团结的班级集体。活动尾声，全班成员与班牌合影留念，定格这份温暖的集体记忆。

活动结束后，成员们均表示本次心理团辅治愈且充实，有效缓解了学业压力，让各成员都收获了满满的归属感与幸福感。受访者表示：“平时专注于学习，很少有机会静下心来正视自己，这次活动让我跳出了固有的自我否定，也从同学的评价中发现了自己未曾察觉的优点，学会了接纳不完美的自己。”

本次心理团辅活动以趣味互动为载体，兼顾趣味性与心理成长性，不仅帮助班级成员在轻松的氛围中探索自我、悦纳自我，而且进一步增强了班级凝聚力，营造了温暖包容的班级氛围。未来，动医202506班将继续关注班级成员的心理健康，开展更多形式多样的活动，助力班级成员在生活中自信前行、向阳生长。