5月19日，药学202401班于下沉广场开展“探索自我，悦纳真我”主题心理团辅活动。本次活动旨在引导参与者们正确认识自我，接纳自我情绪，舒缓心理压力，夯实班级心理健康教育工作。

为进一步加强班级心理健康建设，营造温暖融洽的集体氛围，本次活动精心设计多项趣味互动环节。活动伊始，主持人带领成员们开展破冰小游戏《我有你没有》，全体成员自由分组踊跃参与，积极分享个人独特经历，轻松有趣的游戏迅速拉近了学子之间的距离，充分调动起现场气氛。紧接着进行“房树人”心理绘画活动，参与者们静心绘画并自主进行分析，借助非语言表达方式深入探索自身性格与心理状态。

（图为全体成员正在进行“房树人”活动）

在性格特质推选小游戏中，主持人宣读各类美好性格词汇，各小组围绕关键词展开热烈讨论并推举出契合对应特质的同学。通过互动，参与者们发现彼此的闪光带你，拓宽自我认知视角。活动尾声，全体成员共同完成集体手印创作，全体成员依次留下手掌印记，错落交叠的手印象征着班级同心协力、团结友爱，将本次心理团辅活动推向尾声。

（图为全体成员共同进行手印创作）

参与者们表示，本次活动使自己对内心世界有了更清晰的认识。一位同学感慨道：“在绘画和讨论中，我看到了自己平时忽略的优点，也学会了接纳不完美的部分。”心理委员表示，此类团辅活动有助于打破成员间的心理隔阂，增强班级凝聚力。

此次主题心理团辅活动有效舒缓了参与者们的心理情绪，帮助全体成员树立积极健康的心理观念，增进了班级成员之间的沟通交流，提升了集体凝聚力。下一步，班级将持续重视心理健康教育，常态化开展各类心理育人活动，助力学子们以阳光乐观的心态面对学习与生活。