5月16日，我院主办的音乐与心灵的沟通团体辅导于成都校区食堂四楼活动中心举行。担任本次团体即兴音乐团体辅导活动的引领者是毕业于四川音乐学院的马保欣老师。

活动开始，马老师介绍了活动现场要使用的乐器，然后引导学生使用不同的乐器敲击节奏进行“卡农”式自我介绍。在同学们自我介绍后，马老师便引导同学们跟随着音乐节拍，通过肢体动作来热身，同学们跟着音乐的节奏做出指定的动作，通过更多的肢体接触，参与的同学们体会到自己和他人的情绪。通过乐器敲击的频率、强弱、敲击方式等方面引导学生感受音乐情绪的变化，聚焦此时此刻的感受进行身体放松，释放压力。最后，活动用不同乐器的音色或击掌的方式开展“盲人”寻物活动，主要帮助同学们在学习生活中，互信、互帮、互助、理解对方，站在对方的角度考虑问题，从而达到和谐共处。

来自动物医学院的帅颖同学说道：“觉得音乐团辅，又好玩又很有意思，通过敲打乐器，内心也得到了释放，结束后身心感觉很放松，就是一个字“爽”。这种方式能够让我们忘却自己的压力和担忧，专注于音乐的表达和感受，非常期待下一次的活动开展。”

活动通过运用与音乐相关的多种团体活动体验形式，引导同学们向内关注自我情绪，抒发内心感受。此次活动对后疫情背景下因学业、就业、人际关系等引发焦虑的大学生提供有效帮助。

                                    “盲人”寻物活动